回避型人格障碍,不知如何是好,总是没有安全感,焦虑,很怕被别人批评等等害怕与陌生人对视,做事前怕后怕,有很严重的社交恐惧症不知道如何是好,很想改变却不知道怎样改变,总是消除不了恐惧,在此希望医生给我指条明路!谢谢
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回避型人格障碍,不知如何是好,总是没有安全感,焦虑,很怕被别人批评等等害怕与陌生人对视,做事前怕后怕,有很严重的社交恐惧症不知道如何是好,很想改变却不知道怎样改变,总是消除不了恐惧,在此希望医生给我指条明路!谢谢!
王桂英
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑!
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嗯
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医生您好
王桂英
您好乖
王桂英
看了您的情况叙述
王桂英
可以说说您的成长经历吗
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这个
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其实我从小就比较害羞
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那种
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有点怕生人
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但是不至于说是很恐惧
王桂英
从小和谁一起生活
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父母呗
王桂英
父母平时要求严格?
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小时候是
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确实
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犯了一点错误
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大惊小怪
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总是被吓着
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我也没办法
王桂英
嗯嗯
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被吓着不是说我自己可以克制得了的
王桂英
我感觉应该是这样
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然后总是吵架
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一点小事就吵
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我就很纳闷
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又不敢讲
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被打过骂过
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很少听到鼓励的话
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其实我很想改变
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一直试图改变
王桂英
原生家庭影响很大
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但是
王桂英
非常理解您的心情乖
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越改越烦
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我不知如何是好
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一直都是恐惧占着
王桂英
嗯嗯
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平常和同学交往
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其实我很想和他们交往
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但是因为我那个吧
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克制不了恐惧
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常常被误解为情商低
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不近人情
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所以现在人际关系比较那种了是吧
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我也不知怎么办
王桂英
敏感性人格,讨好型人格,极度缺乏安全感,自卑孤独,缺乏理解和关爱
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平时做事也是怕
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怕自己犯了错
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会咋样咋样
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有什么样的后果
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呜呜呜呜
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我都不知怎么办了
王桂英
瞻前顾后,患得患失
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好烦啊
王桂英
非常理解您的心情乖
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遇事总是逃避的
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我
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遇到喜欢的人也不敢大胆最求
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追求
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其实就是这样的情况下
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我还是硬着头皮撑过了三年
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初中三年
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虽然中考是失手了点
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还是考上了市里的重点中学
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但是我现在成绩不如以前
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明显下滑了
王桂英
您很棒哦乖! 最好让父母也来找我咨询
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我又不知道怎么办
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不了不了
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你给我说说吧
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我该咋办
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其实我从小也就比较胆小
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可能是我性格原因
王桂英
从明天开始,每天对自己微笑,对自己说,我很棒!我一定能行
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人的性格是天生的吗
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好
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我可以做到
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然后呢
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该怎么办
王桂英
每天写情感日记,每天找出自己做的好的一件事
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其实医生你给我些建议
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我决定可以做得到
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我会慢慢去改变
王桂英
咨询要坚持下来,不能间断
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一直到改变我这个性格
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好
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您继续说
王桂英
每个疗程六次
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嗯
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然后呢
王桂英
每周开始两次,一个疗程后,每周一次
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医生
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我想问一下
王桂英
要反馈作业完成情况
王桂英
您说乖
王桂英
图片仅医生和患者本人可见
王桂英
先扫码关注下吧乖
王桂英
有什么事情可以随时联系我
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好
王桂英
想问什么乖
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我这个是什么样的心理
王桂英
原生家庭影响,自卑,孤独,严重缺乏安全感的敏感型人格,讨好型人格
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不是回避型人格?
王桂英
回避型人格是逃避责任没有担当
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但凡我有勇气一点也不至于这样
王桂英
自卑孤独使您产生焦虑,社交恐惧
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嗯
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行吧
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您说
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该咋办
王桂英
您可以今天下单,后天来找我,我安排时间
王桂英
按我说的做好作业
王桂英
作业是什么?记下了吗
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下单?
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要多少钱
王桂英
每次不到一百
王桂英
咨询者比较多,得预订安排时间
王桂英
作业: 1.每天对自己微笑,每天醒来第一件事对自己说,我能行我很棒! 2.每天写日记,记录自己做得最棒的一件事,或挑战自我的一件事
王桂英
可以电话咨询,也可以图文咨询
王桂英
怎么了?乖,不说话
王桂英
能做到吗乖
王桂英
说话啊乖
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