记忆力不好怎么
临颍县人民医院 护理咨询
主治疾病：肾功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,脑外伤,心力衰竭等护理咨询
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***记忆力不好怎么办
牛长飞
你好
多大了
30了
熬夜么
是的
有没有脑部疾病
没有
建议平时不要熬夜，早睡就可以早起，还是晚上睡眠不够好，睡前泡泡脚都有助于睡眠，少看手机，适当活动，多增加室外活动
好的 谢谢医生
不客气
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