总是睡不着中午也没睡晚上头疼怎么回事？

咨询实录内容

• ask_23r1HU

  最近总是睡不着，中午也没睡，晚上头疼，怎么回事

• 陈鹏飞

  你好，请问最近血压高不高？

• ask_23r1HU

  不高

• 陈鹏飞

  平时晚上几点睡觉？

• ask_23r1HU

  12

• 陈鹏飞

  可能是脑部供血不足，也有可能是受凉感冒导致的，建议注意休息，避免重体力活动，不要过度劳累，多吃些新鲜水果，苹果，橘子，橙子等富含维生素C的，可以补充维生素C有利于病情的康复，饮食上多喝点小米粥，改善肠胃功能。如果持续没有缓解建议去医院详细检查下。

• ask_23r1HU

  好的

• ask_23r1HU

  谢谢

• 陈鹏飞

  不客气

展开全部内容