最近失眠严重入睡困难怎么办呢？

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• ask_795799

  我最近失眠严重，入睡困难，特别是晚上易惊醒，睡觉时感觉很紧张，容易出汗

• 韩振洋

  您好！请问您的年龄性别

• ask_795799

  23，男

• 韩振洋

  最近有什么烦恼压力影响吗

• ask_795799

  恩，压力比较大，快要毕业了，不知道是考研还是就业

• 韩振洋

  这是一种纠结 焦虑的情绪 影响了睡眠

• ask_795799

  恩，是的，那怎么治疗呢

• 韩振洋

  保持心态平和 适当参加户外有氧运动必要时药物调整一下

• 韩振洋

  枣仁安神胶囊效果很好的

• ask_795799

  我吃过安神补脑液，但是有效果，不过还是入睡困难

• 韩振洋

  还可以服用谷维素 刺五加片

• ask_795799

  都吃过了，效果还是可以的，我问过其他人，他说我这是气郁和气虚，我也不知道怎么解决

• 韩振洋

  西医的诊断是神经衰弱引起的焦虑情绪

• ask_795799

  恩，那还可以吃什么药吗

• 韩振洋

  还可以服用丁螺环酮

• 韩振洋

  抗焦虑的比较新的药物

• 韩振洋

  以上为个人推荐，具体药物剂量还需到药店或医院实际确定

• ask_795799

  算了，我不想吃西药，副作用比较大

• ask_795799

  谢谢医生

• 韩振洋

  祝您健康快乐！

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