身体一直亚健康肠胃不好咋治疗呢？

咨询实录内容

• ask_kpWC0g

  身体一直亚健康，因为肠胃不好，也没工作，一直在家带孩子，现在孩子刚上一年级。主要感觉自己最近人胖了，是虚胖，挺自卑的，我不像其他人一样胖点没啥，我一胖自己感觉就很不自信，而且病态型，懒懒的，不爱动，也有的是做不到常人的力量，想瘦又瘦不回来，脑子乱糟糟的，还特别爱吃，吃了也不舒服，必须运动才消化的那种。，

• ask_kpWC0g

  老公是出差的工作性质，我一个人带孩子，

• ask_kpWC0g

  有时候很茫然，很累，没意思。

• 孙彦斋

  你好，感恩你的咨询和信任。你希望得到怎样的帮助呢？

• ask_kpWC0g

  活的辛苦，

• ask_kpWC0g

  帮我看看我是怎么了，

• ask_kpWC0g

  身体引起的乱想吗？

• 孙彦斋

  嗯，我来认真的帮你看看，需要你配合回答一些问题，好吗？

• ask_kpWC0g

  变得很自卑，走路都低着头，

• ask_kpWC0g

  好的，先谢谢医生了。

• ask_kpWC0g

  我对自己的身体状况很自卑，好多年了。一直不见好，越来越不好的感觉。

• 孙彦斋

  你没有工作？无法创造财富，凭借自己的外表显示自己的价值感，特别注重自己外在的美？

• ask_kpWC0g

  我是比较注重的，不是要美的那种，是想要健康，

• ask_kpWC0g

  我的体型看来就不健康，有下垂和松弛，肚子大，没腰的感觉，

• ask_kpWC0g

  这是我自卑的，

• ask_kpWC0g

  肠胃消化一点不好，喝水也不行，

• ask_kpWC0g

  这样活着累。

• 孙彦斋

  你身高和体重多少？

• ask_kpWC0g

  我觉得别人有好的体型才能想喝多好水喝多少，想吃多少吃多少了，我一点不行。

• ask_kpWC0g

  我身高166，体重现在有122了

• 孙彦斋

  这体型，你认为还不行吗？

• ask_kpWC0g

  只有生完孩子才那么重过，前面几年都115斤左右吧。

• ask_kpWC0g

  在别人都可以，可是我不健康，我虚胖的，肉很松，用不出力气，

• ask_kpWC0g

  这个我就自卑了，

• ask_kpWC0g

  身体最自卑，

• 孙彦斋

  哦，你对你和你爱人的关系是怎么看待的？

• ask_kpWC0g

  我和他谈我的身体，他含含糊糊的，谈不清楚，

• 孙彦斋

  你和你爱人的关系是怎样的呢？

• ask_kpWC0g

  我很一般，

• ask_kpWC0g

  很一般

• ask_kpWC0g

  根本走不进心里去的那种

• ask_kpWC0g

  他看不懂我，我也跟他说不清楚

• ask_kpWC0g

  说多了他就嫌我说多了，

• ask_kpWC0g

  吵架的话，他都能撞墙，不敢多说的，

• ask_kpWC0g

  最亲近的人，但说不清楚

• 孙彦斋

  你有担心你们的关系有变化吗？

• ask_kpWC0g

  他是个挺理性的人，

• ask_kpWC0g

  对的，怕他不要我了，

• ask_kpWC0g

  一种担心有

• ask_kpWC0g

  他不太去了解女人心的。他挺在乎外表的，而我越来越不自信，难看了。

• ask_kpWC0g

  孩子也从小难带，脾气很不好，

• 孙彦斋

  嗯

• 孙彦斋

  现在咱们就清楚了一个问题，你如此在乎自己的外表，是担心爱人抛弃，是吗？

• ask_kpWC0g

  不是，是因为我的外表我走不出去，不能去工作，交流，没自信

• 孙彦斋

  哦，你是自己无法接纳自己的外表，才不去工作的？

• ask_kpWC0g

  我也不是一个只想依赖别人的人。

• ask_kpWC0g

  是的，没自信，

• ask_kpWC0g

  看起来很丑又凶，

• 孙彦斋

  你的外表有什么生理上的缺陷吗？

• ask_kpWC0g

  脸色很难看，

• ask_kpWC0g

  看我的脸好像我在生气似的，

• 孙彦斋

  看起来，你是一个对自己要求高的人，追求完美？

• ask_kpWC0g

  多少有点，

• 孙彦斋

  那能不能让自己自信起来呢？

• 孙彦斋

  如果你愿意，我可以帮助你！

• ask_kpWC0g

  曾经梦想做女强人的那种，

• ask_kpWC0g

  好的，我很需要

• 孙彦斋

  看来你是有着女强人的意识的

• ask_kpWC0g

  也有点，

• 孙彦斋

  哈哈，好的。

• ask_kpWC0g

  岁数越大，身体不好，梦想越远了，

• ask_kpWC0g

  都想毁灭了。。。

• 孙彦斋

  你的情况，我感觉就是缺乏自信，而且无法接纳自己，尤其是外表，而且有一些女强人的梦想，并没有女强人的行动。感觉你有一些退缩的心态。

• ask_kpWC0g

  没人说。没人疼，改担忧，

• ask_kpWC0g

  嗯，退缩的，

• 孙彦斋

  平时交流也少，感到生活没有什么意义了

• ask_kpWC0g

  很渺小的自己，

• ask_kpWC0g

  我在另一个城市，这边没有朋友

• 孙彦斋

  你的情形需要做一段时间的心理疏导。希望可以慢慢改变。

• ask_kpWC0g

  噢，

• 孙彦斋

  可以购买我的健康顾问，做个包周的服务

• ask_kpWC0g

  好的，我会考虑的。

• 孙彦斋

  嗯，一来可以电话交流，有个人来陪伴你，二来给人做些疏导，提高自信，让你更快乐！

• 孙彦斋

  给你

• 孙彦斋

  最关键的如何接纳自己，提高自信！

• ask_kpWC0g

  我曾经想治好肠胃不好的毛病，我就夏天暴走，上下午的走，吃的很少，瘦了很多，可最终都贫血了，肠胃还是有问题，所以都失败了，

• ask_kpWC0g

  哦，

• 孙彦斋

  肠胃的问题好多是情绪所至，并非生理生病

• ask_kpWC0g

  嗯，也是走关系的

• 孙彦斋

  8点以后，我有个预约的私人医生的电话需要接。

• ask_kpWC0g

  哦，好的，

• 孙彦斋

  非常抱歉，不能长一点时间陪你聊

• ask_kpWC0g

  好的，您先忙，

• 孙彦斋

  多联系！我会回访你的！

• ask_kpWC0g

  好的，

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