心绞痛在发作时候大多情况很紧急,必须及时采取措施,否则一旦心肌缺血时间过太长,就会导致心肌梗死。但是,在临床上心绞痛的治疗除紧急状态下使用缓解症状的药物外,还包括平时的一些注意事项,只有这两者结合,对于心绞痛的治疗才能取得良好的效果。因此,心绞痛的患者在平时也要注意以下几点。只有这样,才能维护健康,避免严重心绞痛的发作。
1、饮食的注意事项。心绞痛患者应该控制食用盐的摄入量。大量的食用氯化钠,会使血压升高,容易引发心绞痛。少吃脂肪、热量含量高的食物,防止血脂升高,也可以减少心绞痛的发作。同时,烟酒对身体的伤害也很大,也是导致心绞痛的一个重要原因。平时在饮食过程中,可以多吃水果、蔬菜、杂粮等膳食纤维含量比较高的食物,同时,多吃木耳、山楂、豆芽、大蒜、鲤鱼等对血管改善有利的食物。心绞痛患者在平时吃饭过程中,可以少食多餐,尤其时晚餐不要吃的太饱,尤其是睡觉前,防止夜间心绞痛的发生。
2、在运动方面,心绞痛患者不易进行过快过于激烈的运动,也不易从事重体力劳动。可以从事轻体力劳动,以及经常散步,这些都可以减少心绞痛的发作。如果一旦感觉心脏不舒服,要立刻停止活动,在安静的环境中进行休息。心绞痛患者尤其要保持足够的睡眠。
3、在心绞痛药物的服用方面,一般分为预防心绞痛药物和紧急状态用药,并不赞成病人服用大剂量的药,同时服用几种药。当发生紧急状况时,如果服药后状况没有得到明显缓解,可能是比较严重的心肌缺血,可以重复用药,或者换种药,并立刻就医。
对于心绞痛,患者不必过于紧张和恐惧,用乐观积极的心态面对,对以上事项多加注意,积极治疗,一定维持健康的身体。