睡眠障碍已经成为全球疾病中给人造成严重负担的第二大重要的疾病,它能给人带来极大的痛苦,在成社会的公害。我们如果不及时治疗,睡眠质量就会越来越不好,容易引发失眠出现,也可引起许多症状。我们一起来了解。
睡眠障碍的一些症状,一般会出现如:头痛,眩晕,心悸,健忘等,可谓坏处多多,因此我们在生活中应该加倍的关注,并且应该采取一些积极的措施,重建我们规律的睡眠!躯体因素引起的失眠:各种躯体疾病引起的疼痛、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。下面偶们来看一看原因。
首先,生理因素:由于各种原因我们需要到不同地方去工作或者出差、可能不习惯周围的环境、等可引起失眠,短期适应后失眠即可改善。
第二、药物也可以引起这种疾病,不恰当的药物容易引起失眠:、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠、停药后失眠即可消失。
第三、我们平时食用不正确旳药也对身体有很大伤害。慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种原因引起的大脑弥散性病变,各种症状都有,一般我们说失眠常为早期症状,表现睡眠时间减少、间断易醒、深睡期消失,如果病情比较严重时可出现嗜睡及意识障碍。
第四、精神因素所致的失眠通常来说有引起:精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等,这种有轻微和重度之分,比较轻微的可引起短暂失眠,入眠困难很容易就被周围的一点小动静惊醒。还有一类人入眠困难,睡眠不深、多梦,但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少,而觉醒的时间和次数有所增加,这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动等症状。最后是抑郁症,抑郁症性的失眠是比较严重的睡眠症,多表现早醒或睡眠不深,脑电图描记显示觉醒时间明显延长。躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深。我们需要引起重视。
如果你患有患有这种睡眠障碍症,要及时去质询医生,医生会给你解决的办法。同时平常我们要注意心情的愉悦,保证身体的健康,多做锻炼。多喝牛奶。希望对你有所帮助,祝愿患者早日康复,并拥有好的睡眠。