该如何戒烟？

男 | 42岁 2022-01-27 18:07:20 1人回复来自

健康咨询描述：烟龄20多年，中途戒掉2年，后复吸，随年龄增长，现想戒掉。
体检现身体无碍。

曾经的治疗情况和效果：无治疗

想得到怎样的帮助：1、猛然戒烟，是否对身体不好！
2、慢慢戒烟，由多及少到不吸，这样戒烟如何？
3、有没有戒烟以后能够清肺的药物等用品。
4、广告经常做的清楚肺部烟毒，可否相信。
谢谢！

投诉

其他类似问题

医生回复区

宋安全枣庄市中医医院主治医师擅长: 急慢性气管炎，支气管炎，慢性阻塞性肺气肿，肺炎，冠帮助网友：69196

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-27 18:10:35 我要投诉

你好，香烟含有尼古丁，经常吸烟对人的身体健康有很大的影响，戒烟最好不要猛然戒掉，这样对身体不好，容易一下子适应不了，戒烟需要慢慢戒掉，这样人会慢慢适应的，平时最好不要和会吸烟的人一块，要去一些无烟场所，想吸烟时可以吃一些零食或者口香糖来慢慢的戒掉，如果把烟戒掉了，肺部也会慢慢恢复，可以吃一些中药来清理肺部，不要用广告上的药物，多运动，增强体质