健康咨询描述: 湿气特别大,手腕脚腕肿大,不能用凉水,不能干重活,不敢出门怕风,有耳内湿,耳鸣,而且头晕脑胀的,手腕不干活也疼,泡脚泡手时容易出汗,晚上睡觉时夜里出汗特多,全身湿好几次,被子也湿了,有什么好方法吗,望指教。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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