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最近感觉腰酸痛，3个月前做过腰穿

男 | 18岁 2022-02-18 14:06:16 2人回复来自

健康咨询描述：最近在站久出现腰酸，坐下后立刻缓解，躺下那一会儿酸痛，几十秒后就缓解，怎么回事，跟3个月前做腰穿有关系吗？怎么办

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2022-02-18 14:16:34 我要投诉

如果已经过去三个月，与腰穿一般关系不大，要考虑是否存在腰肌劳损的情况，注意腰部保暖，避免受凉，避免睡软床躺沙发，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，观察一下症状是否缓解，症状加重及时去正规医院就诊

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2022-02-18 14:15:43 我要投诉

腰酸痛考虑是局部的劳损导致的，跟做腰穿应该没有什么关系，可以通过热敷按摩理疗进行缓解。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。注意腰部保暖，避免受凉。