健康咨询描述: 孩子体质太差,三天两头的感冒,看着孩子难受,当妈的快着急死了,怎么才能让孩子体质好点呢?
让宝宝适度参加有益身心健康活动,如骑车散步打拳,增强体质,提高自身及免疫力,增加瘦肉,蛋奶豆类食物摄入,多吃新鲜蔬菜水果,均衡膳食不要挑食,以免引发营养不全。
你好,小孩子如果免疫力太差,就会经常容易生病。而且有的小孩子是生来体质就很弱。所以,增强孩子体质是需要一个慢调的过程。建议家长:1、提供足够的营养,多吃优质蛋白质,新鲜蔬菜和水果2、保证充足的睡眠,避免熬夜。3、进行体育锻炼,多到户外运动。4、建议口服免疫球蛋白来提高免疫力,天美健乃捷尔初乳素胶囊是较好的口服免疫球蛋白,它具有增强免疫力,预防免疫力低下的作用。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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