健康咨询描述: 我总是在心中幻想出几个人来陪我聊天,他们每一个都有不同的性格特点,他们偶尔会忽然消失不见,这个时候我又会很烦躁。同学告诉我他们可能只是假的,只是我心里的一句话,但是我怎么都不相信,还会很难过,非常难过。我还喜欢发呆,发呆的时间最长可以一个小时,思想偶尔也会很消极,有时候也觉得生活没意义很早以前也想过自杀,可没有勇气,现在只是觉得生活很枯燥,我也喜欢自言自语,我还很容易走神,随时都可以走神。
这种情况应该到医院做一个全面的检查,明确具体病因,然后最终治疗有可能存在着抑郁的情绪,平时应该及时调整自己的心态,出去走走,散散心,多做有氧运动。要树立一定的自信心。
你这种情况可能是现实生活当中你没有很多的朋友,所以才会老是幻想建议你在现实生活当中多培养些兴趣爱好,多找些你喜欢的人沟通交流,也要把内心的感受说给你的父母听,不要老是关注这些,也可以去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下吃药治疗。
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