心里阴影很多年走不出来，很害怕

女 | 17岁悬赏6个健康币 2022-05-09 20:14:21 1人回复来自

健康咨询描述：的时候90斤，但是母亲还是一直说我胖，在吃饭的时候甚至都不让我吃饱，没开始吃让我少吃点，天天说我，还一直对我说是为了我好，说胖了很丑，我很焦虑很爱吃，就背着五年级她经常吃零食，胖到了120斤，她不仅没意识对我的伤害还一直让我去照镜子看看我现在胖成什么样了，导致从小就很自卑

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 13:46:52 我要投诉

要学会与自己的母亲沟通交流，聊一聊你内心的感受，释放一下压力。要学会做一些其他感兴趣的事情，分散自己的注意力。不要过度关注自己的心理阴影。要树立自信心，面对心理阴影的时候，要变得自信一些，克服自卑。

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