平时也没啥感觉，就是偶尔感觉头晕，有贫血

      也就是说，铁蛋白已经下降了，这样的话，单纯依靠饮食应该效果不是很大，可以说效果非常慢，个人认为还是注意补充铁剂，同时再配合食物的疗法，一般来说，补充铁剂通常需要几个月的时间，通常在铁蛋白维持正常水平一段时间之后，再停用铁剂
      

      从检查报告单来看，您的铁蛋白降低而转铁蛋白升高，这提示着体内铁代谢异常，如缺乏或者吸收不良，您说还有偶尔感觉头晕和贫血的症状，提示缺铁性贫血的可能性比较大。如果是轻度的缺铁性贫血，可以在日常饮食中多吃一些含铁丰富的食物，如猪肝，鸭血，木耳等。
      

      根据目前的检查结果来看，有缺铁性贫血的可能，如果有贫血结合现在的到学校检查可以诊断缺铁性贫血，这个时候需要补铁治疗，同时促进铁吸收治疗，一周后复查血常规和铁测定检查
      
      以上是对“平时也没啥感觉，就是偶尔感觉头晕，有贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！