糖尿病前期应该如何治疗
健康咨询描述： 你好！去年冬天发现体重下降自测血糖餐前餐后都高去医院检查糖化血红蛋白正常喝葡萄糖水1小时2小时各项指标都正常但是最高点诊断糖尿病前期医生说不用吃药控制饮食加强锻炼去年11月份到现在主食减少一半辅食也很少吃。饭后还走步餐后血糖控制的不好8-9左右餐前基本正常偶尔6.2体重下降了12斤现在只有100斤今天午餐前吃了一片拜糖平餐后血糖5.7晚餐前一片餐后血糖6.4体重下降的太多我有点害怕了。请问我吃药血糖控制好体重会不会增加点。请您帮我指点一下如何调理。谢谢老师谢谢！
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导致血糖升高的机制，包括胰岛功能下降和胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的发生与肥胖密切相关。所以对于肥胖者适当控制体重，胰岛素的敏感性就会有所恢复，血糖也会有所下降。目前的血糖还达不到糖尿病诊断标准，一般通过限制高脂高热量食物适当运动，血糖就会恢复。继续坚持健康的饮食和生活方式就可以。如果体型偏瘦，可以适当增加进食量。
8个多月体重下降12斤这正常吗？与糖尿病有关系吗？
热量摄入大于热量消耗体重就会增加，热量摄入小于热量消耗体重就会减少。这种情况谈不上正常不正常，处于能量平衡。只要把体重能维持在正常范围内就可以。如果血糖过高，葡萄糖从小便丢失，可能会出现体重下降。但目前的血糖不是太高，一般不出现尿糖。体重下降与节食有关。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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