健康咨询描述: 我是学习体育专业的学生,这几天膝盖下方凸起的骨头经常感到疼痛,有时一发力就疼,严重时用手轻按压也会有疼痛感,要怎么缓解?
如果经常体育锻炼的话,造成膝盖下方突起骨头疼痛的这种情况下,有可能是由于过度的运动造成一些髌骨周围的增生或者是股骨外侧的增生引起的一些骨性突起引起的这种相关的症状。可以局部的适当的做一些热敷,贴一些膏药,口服一些活血化瘀类的药物,严重的话是可以做一些封闭治疗的,是需要平时尽量的不要剧烈的运动的。
考虑与剧烈运动导致的胫骨结节骨软骨炎有关,建议你检查一下,目前,休息静养为主,减少损伤劳累着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,喷云南白药气雾剂,口服活血化瘀药物,非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。今后运动时要注意保护,佩戴护膝。
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