健康咨询描述: 孕期怎样控制体重?
用户呢可以通过改善生活的饮食习惯,要保证营养均衡,不挑食,不偏食,增加优质的蛋白质摄入补充维生素,可以适当的进食后的散步,促进肠胃对营养物质吸收,减少机体导致营养物质不被吸收,有助于控制体重的情况,避免吃一些糖分类高的食物
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