健康咨询描述: 我今年42岁女,便秘4年了,三五天一次且靠吃药
曾经的治疗情况和效果: 到医院医生只是开点药,说回家膳食调理,如水果类
想得到怎样的帮助:有办法彻底治疗吗
您好,长期便秘的治疗确实需要综合考虑。药物治疗虽然能缓解症状,但不能长期依赖。饮食调整是很重要的一方面,要确保摄入足够的膳食纤维,多喝水。建议您养成良好的排便习惯,每天定时去厕所,即使没有便意也尝试蹲一会儿。适量的运动也有助于促进肠道蠕动。如果这些方法效果仍不理想,建议您进一步检查,如肠镜等,以排除其他潜在疾病。只要坚持综合治疗,是有可能彻底改善便秘情况的。
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