您好,减肥咖啡的效果因人而异,不能简单地给出一个确切的减重数值。减肥效果受到多种因素的影响,包括个人的体质、饮食习惯、运动量以及基础代谢率等。
减肥咖啡可能会在一定程度上辅助减肥,但其作用并非绝对。如果您单纯依赖减肥咖啡来达到减肥的目的,可能效果并不理想。建议您在饮用减肥咖啡的同时,结合健康的饮食习惯和适量的运动,这样才能更有效地实现减肥目标。如果您有任何身体不适或疑虑,建议及时咨询专业人士。
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