后脑勺与颈部疼痛，左偏上小包引发关注，求疼痛原因及治疗方案。

保密 | 0个月 2025-05-02 07:18:53 1人回复来自

健康咨询描述：早上起来后脑勺和颈部之间有点痛（右边）除了痛没有其他症状痛的地方不肿不过左偏上7CM左右后脑勺中心肿了一个小包

曾经的治疗情况和效果：没有前例

想得到怎样的帮助：分析下疼痛原因如何治疗

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2025-05-02 07:20:21 我要投诉

您好，后脑勺和颈部之间的疼痛可能是由于睡眠姿势不当、颈部肌肉紧张或颈椎问题引起的。至于左偏上后脑勺中心的小包，可能是局部的炎症反应或其他原因。建议您先进行局部热敷，缓解颈部肌肉紧张，看看疼痛是否有所减轻。同时，注意休息，避免长时间低头或保持一个姿势。对于小包，不要自行挤压，观察其变化。如果疼痛持续不缓解或小包有增大、红肿等异常，应及时到医院就诊，进行进一步的检查，如颈椎 X 光、B 超等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。