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仰睡时气憋醒,如何缓解气管不适?

保密 | 0个月 2025-05-03 11:05:09 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上仰睡着了总是被气憋醒了怎么办?刚一睡着气管里面的气就出不来,人就醒了,一定要把后脑勺放得很低,并把枕头放在后颈下面才好一点。

曾经的治疗情况和效果: 无。

想得到怎样的帮助:怎么样才能缓解?

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2025-05-03 11:07:10 我要投诉
      

这种情况可能是多种原因引起的,比如气道狭窄、呼吸肌功能异常等。建议您先尝试改变睡眠姿势,尽量保持侧卧位,这样有助于减轻气道受压。同时,要注意保持室内空气流通,避免空气过于干燥。睡前避免过度饮食和饮酒,以免加重呼吸负担。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行相关检查,如喉镜、睡眠呼吸监测等,以明确病因并进行针对性治疗。


      
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