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肩周炎应剧烈运动吗?

男 | 45岁 悬赏1个健康币 2010-08-06 22:45:18 11人回复 来自

健康咨询描述: 患有肩周炎 现正打乒乓球锻炼.

曾经的治疗情况和效果: 不知道这样的方法合适吗 ?

想得到怎样的帮助:肩周炎是怎样引起 ?
应怎样治疗?

回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2010-08-06 22:50:06 我要投诉

      病情分析:
       肩周炎,是由于长期劳损,或以前有外伤后损伤,引起的关节炎。
      指导意见:
       一般肩周炎的话,就需要通过自己平时按摩,热敷,锻炼上举功能,还有避免劳累等,结合专业按摩,针灸,敷药等措施,才能更好的治疗。打乒乓球,也是可以活动肩关节,但建议你也是需要适当运动,特别运动后,就自己局部按摩,有条件热敷措施,都可以控制病情发展。
      

于海富
于海富 扶余骨科医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,桡骨远端骨折 帮助网友:1642称赞:238
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2010-08-16 19:51:28 我要投诉

      请分享您的就医经验,帮助和您一样正饱受此病折磨的患友,共同对抗疾病带来的挑战!
      

shangwodesha
shangwodesha 医师 擅长: 颈椎病腰椎间盘突出肩周炎面瘫中风后遗症头痛失眠各种 帮助网友:44称赞:4
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2010-08-20 14:29:27 我要投诉

      肩周炎多是劳累受寒外伤造成局部肌肉水中 疼痛 粘连 活动受限 打乒乓球 太剧烈了回加重的 建议你啊 缓慢活动 保暖 最好是去做一下 针灸 推拿
      
      以上是对“肩周炎应剧烈运动吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李海波
李海波 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 擅长: 从事临床骨科18年,擅长四肢及脊柱的创伤治疗,同时 帮助网友:4714
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2018-06-16 06:51:34 我要投诉

      (1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱;
      (2)长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力;
      (3)上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。
      (4)肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
      对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动
      

张继伟
张继伟 医师 擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、 帮助网友:33467称赞:1936
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2010-08-17 09:00:45 我要投诉

      您好!肩周炎的症状主要是夜晚疼痛加重,胳膊抬举受限。此病是水肿,粘连,无菌性炎症引起的疼痛,打针吃药是消除不了炎症的,肩周炎所产生的炎症,水肿,通过药物等方法是可以被吸收的,疼痛也能缓解,但周围组织的粘连不进行活动锻炼是松解不开的的,治疗期间应锻炼和按摩相结合,会有较好的效果。祝早日康复!
      

高铁铮
高铁铮 其他 帮助网友:5726称赞:214
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2010-08-19 09:06:43 我要投诉

      你好
      肩周炎 一般长期趋于一种姿势 肩周周围产生无菌炎症 或者 组织有粘连
      治疗的方法有 理疗 药物 按摩 针灸 激光针等
      其中激光针 效果更显著 彻底一些。。
      

cyzlsd
cyzlsd 其他 帮助网友:425称赞:62
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2010-08-06 22:56:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的资料,主要问题是肩周炎。
      指导意见:
      你好,首先肩周炎不应该太过激烈运动,活动时以不引起剧痛为限,但每日应进行肩关节的主动活动。另外早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。痛点局限时,可局部注射醋酸泼尼松龙或得宝松能明显缓解疼痛。若疼痛持续、夜间难以入眠时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂。至于病因,有肩部的原因和肩外的原因,肩部的原因是软组织退行性变,还有长期过度活动、姿势不良所产生的慢性致伤力;另外上肢外伤后固定过久以及肩部受伤后因治疗不当等都可以导致肩周炎。
      
      以上是对“肩周炎应剧烈运动吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王同江
王同江 祁州镇卫生院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,类风湿关节炎,股骨头坏死,颈肩腰腿痛 帮助网友:651称赞:83
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2010-08-07 07:00:17 我要投诉

      病情分析:
      患有肩周炎 现正打乒乓球锻炼.你的问题:方法合适吗 ?肩周炎应剧烈运动吗?肩周炎是怎样引起 ?
      应怎样治疗?
      指导意见:
      1、首先说明,肩周炎在你能耐受、不造成新的损伤,对肩周炎康复有利的原则下,可以酌情进行适度的剧烈运动。你打乒乓球进行锻炼,方法可行,但要遵循以上原则。
      2、肩周炎俗称五十间,指在50岁左右容易患这种病。一般是由于日常生活工作中对于肩部保护不利、过度劳损等因素导致肩周局部的肌肉韧带等软组织出现了无菌性炎症,以及结疤、粘连,使之血液循环障碍而出现上举、后背等功能障碍和疼痛等不适症状
      3、肩周炎的治疗方式很多。建议你找到有经验的专科医生进行治疗 。我们在临床中一般运用手法整复、微型松解,酌情用药,让患者自己做爬墙、后背等功能锻炼,包括适当的打乒乓球等综合疗法,一般一次好转或痊愈,最多3次
      ——如有疑问可继续提出,祝你早日康复!
      

liwe520mm
liwe520mm 其他 帮助网友:48称赞:1
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2010-08-11 19:03:54 我要投诉

      适可而止吧,
      

齐祥如
齐祥如 徐州市第一人民医院   医师 擅长: 颈椎病,腰椎各种疾病,各种创伤及骨科相关疾病,关节 帮助网友:93称赞:12
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2010-08-12 14:24:45 我要投诉

      肩周炎是一种自愈性疾病,一般发病一两年后好转,本病的治疗原则以功能锻炼为主,可以行上肢爬墙训练,防止以后关节粘连,痛疼较重时可以口服止痛药物,如扶他林、美洛昔康均可,可以热敷理疗等辅助治疗
      

zhghbzh
zhghbzh 其他 帮助网友:32称赞:2
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2010-08-18 23:18:59 我要投诉

      肩周炎现在病因还不太明确,现在一般认为与外伤和关节退变有关。像你现在的情况可以进行适当的锻炼,但也不要过度。它是一个自限性疾病,一般会自已好的。不要太耽心。
      

疾病百科| 肩周炎

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