健康咨询描述: 1.脚踝在快走或者是剧烈运动时会有剧痛,并且持续好几天,但是又会自己好,反反复复。2.按压小腿内侧的骨头有刺痛,持续3天了。昨天又剧烈运动不知道有没有事。
这种情况首先可以进行初步的医生面诊查体,判断一下是否存在骨头的损伤或者软组织损伤,如果考虑软组织损伤,可以进行磁共振检查,也可以注意休息,避免疼痛的动作和体位,可以外用一些,中药贴膏,进行局部理疗热敷,严格休息四周
指导意见:
是的,不是你一个人会引起这种情况,我们每个人在剧烈运动的时候,有时候也会引起剧烈疼痛的情况。所以平时不要做太剧烈的运动呢,如果出现不舒服的情况,可以去医院拍片看看。如果有缺钙的情况要补钙。
根据您说的这种情况,脚踝如果在活动时出现疼痛,有可能是因为韧带或者是肌肉损伤所导致的,您可以采用热敷的方法能够减轻一定的症状,并且可以使用扶他林软膏涂抹,这样能够减轻疼痛平时需要注意保暖,并且不要过度活动
以上是对“脚踝在快走或者是剧烈运动时会有剧痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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