贫血，头晕，气色不好

      病情分析：
      贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,
      指导意见：
      另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
      

      病情分析：
      你好，这个属于休息不好，体质虚弱的情况，注意合理安排平时的饮食起居，
      指导意见：
      注意检查看看，贫血的性质，根据具体情况进行补充治疗，比如看看是营养不良性贫血，还是缺铁性的情况，另外也可以用谷维素，刺五加片，调理神经治疗一段时间观察看看，都很有帮助
      

      你好，喝红糖水跟喝一杯热水效力差不多，可以早上喝。主要还是注意保暖，吃温热的食物，经常流鼻涕的话可以服用玉屏风颗粒，另外平时要保证充足的睡眠，适度的活动。
      
      以上是对“贫血，头晕，气色不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！