我老公是做员工餐厨师的，每天炒大锅菜，手

      病情分析：
      你好，你所说的情况主要是劳累引起的，应该以休息为主，避免过度劳累
      指导意见：
      肌肉在长期劳累超负荷运动的情况下容易出现不适的症状体征，影响日常的生活和工作，所以应该适当休息，促进康复，同时在饮食和生活上养成良好的习惯，工作中避免过度劳累，逐渐的让疼痛消失，恢复健康的身体
      

      可以局部做做热敷，煮点儿红花水，然后用热毛巾浸泡后局部热敷热敷了之后我再买点儿云南白药的跌打损伤的喷雾剂，然后每天喷一下就可以了。平时呢，喝点儿大枣水。三七粉都是对他这个情况有好处的。
      

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点肌肉劳埙，软组织受伤，得不到充分休息引起的现象
      指导意见：
      建议你可以每天用热毛巾热敷，或者吃点舒筋活血，通筋活络之类的药物，活血止疼胶囊和芬必得胶囊
      
      以上是对“我老公是做员工餐厨师的，每天炒大锅菜，手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！