炒大盐粒热敷具有促进血液循环、缓解疼痛、祛湿散寒、消肿化瘀等作用。
1. 促进血液循环：炒热的大盐粒温度较高，热敷时热量传递到身体，使局部血管扩张，加快血液流动速度，为组织器官带来更多养分，维持其正常功能，有助于身体新陈代谢。
2. 缓解疼痛：对于因肌肉劳损、关节炎症等引发的疼痛，炒大盐粒热敷能放松紧张肌肉，减轻肌肉痉挛，还可降低神经末梢的敏感性，从而有效缓解疼痛症状，提升患者舒适度。
3. 祛湿散寒：大盐有一定吸附湿气的特性，热敷过程中，温热之力能深入人体经络，驱散体内寒湿之气，改善因寒湿阻滞经络导致的不适，尤其适合寒湿体质人群。
4. 消肿化瘀：当身体局部出现肿胀、瘀血时，炒大盐粒热敷可增强局部血液流通，促进瘀血吸收，减轻肿胀程度，加快受损组织修复。
在进行炒大盐粒热敷时，要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。热敷时间也不宜过长，一般每次15 - 20分钟左右。如果身体存在开放性伤口、皮肤疾病等特殊情况，应先咨询医生建议，不可盲目热敷，以免加重病情。
