我现在用的是代餐听说代餐热量低这样会有点减肥

保密 | 0个月 2012-10-11 15:56:41 1人回复来自

健康咨询描述：我现在用的是代餐
听说代餐热量低这样会有点减肥效果里边的成分是魔芋胶柑橘纤维燕麦纤维小麦纤维异麦芽酮糖甜橙果汁粉柠檬酸硫酸镁氧化锌碳酸钙焦磷酸铁维生素ADECB1B2B6B12烟酸叶酸胡萝卜素食品添加剂阿巴斯甜（含苯丙氨酸）食用香精
身高155体重100年龄20

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宋丽山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 药物流产，早孕先兆流产，宫颈糜烂，功能性子宫出血，帮助网友：8137

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2012-10-11 16:08:38 我要投诉

      病情分析：
      你好！你说的这种是有一些减肥的效果，但是需要坚持！
      指导意见：
      代餐粉实际上就是植物纤维加上各种营养素，但是这是人工合成的，长时间使用代餐粉还是会对身体造成影响，会营养不均衡，建议一天之中晚餐使用代餐粉即可，早、中吃8分饱就好，再配合适量运动！祝早日减肥成功！

2012-10-11 16:15 ask32135359d5 追问

我最多可以用这个多长时间？这个恢复正常的饭之后会不会体重反弹回来？