每天晚上去健身房跑步，运动一会就感觉很累

      指导意见：
      你好，咋还在情况考虑可能是气虚的原因，建议停用人参归脾丸改为补中益气丸和香砂六君丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等
      指导意见：
      。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好
      

      病情分析：
      人参归脾丸功效为益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸，失眠健忘，食少体倦，面色萎黄。
      指导意见：
      你这个年龄男性除非体质明显虚弱，一般不需服用人参归脾丸的。你感觉运动后很疲劳，可能与你的运动量过大有关，建议运动要循序渐进，运动完后感觉略微疲劳即可。可以先减少运动量。
      
      以上是对“每天晚上去健身房跑步，运动一会就感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！