心里压力大，精神负担重

男 | 21岁 2013-05-18 05:07:53 1人回复来自

健康咨询描述：最近两天，就是小弟弟起不来，去医院检查说没问题，医生说心里压力大，叫我放松，可是心里还是特别担心，求医生指点

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周光光医师擅长: 中风后遗症，风湿，常见内科外科妇科疾病，以及小儿常帮助网友：34326称赞：808

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2013-05-18 05:20:21 我要投诉

      病情分析：
      你这年龄多是和心情紧张压力大有关系，如果仅是这个一两天一般关系不大
      指导意见：
      我建议你最好是心情别紧张，转移一下注意力，要树立信心，对自己要看的起，心理压力别太多，注意饮食和睡眠

2013-05-18 13:49 ask38932981d9 追问

可是自己还是十分担心，怕阳痿，我应该吃些什么东西效果会好些

2013-05-18 21:32医生回答：

注意饮食适度营养，适度吃些核桃鱼虾类食物，多参加运动，要放松心情

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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