8岁到10岁的小孩睡觉前喝什么牛奶好

      病情分析：
      你好，一般情况下，临睡前喝牛奶对胃不好。
      指导意见：
      建议可以在睡前2小时喝牛奶，而且喝全脂牛奶或纯牛奶为好。
      

      牛奶的选择有很多种，你的这个年龄建议你选择含钙高的牛奶调理就可以的，饮食需要注意，多吃有营养的食物就可以的，多晒太阳调理
      

      你好，这种情况下我建议你最好给宝宝打上鲜牛奶。晚上睡觉前给宝宝热乎乎的喝上，可以改善睡眠，也有利于身体发育。一定要坚持给宝宝喝哦。
      
      以上是对“8岁到10岁的小孩睡觉前喝什么牛奶好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你提出的问题，孩子睡觉前要喝鲜牛奶，最好是温热的，不能给孩子喝乳饮料，要挑品牌的牛奶给孩子喝，也可以睡前给孩子喝一百毫升酸牛奶，帮助消化。
      

      你好，如果是十岁左右的孩子，睡觉之前我建议最好是喝点纯奶，特别是伊利或者是蒙牛的，都是非常好的，因为晚上睡觉之前喝牛奶，这个可以促进钙的吸收，也会促进孩子的生长发育，有利于孩子的身体健康。
      

      睡觉之前喝一杯热牛奶对身体是有好处的，而且可以促进睡眠，不过喝过以后一定要注意刷牙，注意口腔卫生防止出现牙齿的龋坏，睡前还可以适当的进行活动。