我昨天晚上跑马了，为什么今天晚上还跑马啊

      病情分析：
      这是遗精，遗精频率和体质虚弱程度直接有关。频繁遗精反应体质下降很重。或者受到刺激所致。
      指导意见：
      首先要避免性刺激，其次要清淡饮食，忌辛辣食物。服用止遗药物如金锁固精丸等。
      

      你好，平时注意精神调养，适当参加体力劳动或运动，规律作息，节制性欲，戒除手淫，睡眠时被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。祝您身体健康。
      

      你好，根据你提供提供的信息，我对你目前存在的问题分析如下：青春期遗精是正常现象，建议多关注学习工作，希望我的分析和建议对你有所帮助！
      
      以上是对“我昨天晚上跑马了，为什么今天晚上还跑马啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！