我是中学生能不能有一个不吃药快速瘦身的方

      病情分析：
      一般情况下，不建议快速瘦身，体育测试取决于身体状态，快速瘦身有可能引起身体健康问题。
      指导意见：
      积极适当运动，运动前后做好放松运动。瑜伽健身操太极拳多种多样运动方式改善体型，提高身体状态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，你已经做的很好了，没有不吃药快速减肥方法的。
      指导意见：
      建议你继续运动，每天坚持活动40-60分钟，要求出大汗，晚上少吃饭，接受并且喜爱自己的形象。任何药物节食减肥都对身体不好。祝你开心，好好学习