健康咨询描述: 我今年13岁,上六年级。前段时间量了体重100多斤,上身不怎么胖。就是腿太胖了,我都不知道该怎么办。怕穿短的裤子被别人嘲笑
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,不知道你身高多少,如果身高比较高的话,体重还是比较标准的。
指导意见:
建议:如果腿粗的话,建议你适当控制饮食,少吃多餐,不要吃辛辣刺激的食物,多吃好消化清淡的,增加体育锻炼。
病情分析:
你好!正在发育期,不能减肥,要多运动,不要暴饮暴食。
指导意见:
建议:不要吃太油腻及含糖多的食物,多吃蔬菜,水果,营养均衡,不要偏食,晚饭最好在下午六点之前吃。
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