健康咨询描述: 白领,22岁,经常失眠,不想吃安眠药,而且心血不足,有心慌心悸,很担心是不是亚健康。
想得到的帮助: 闺蜜让我可以补气血,推荐我去买复方阿胶浆,请问医生买这样的保健品可行吗?
病情分析:
一般都是气血虚导致的,可以吃阿胶浆,这个对补血,调节气血虚都有一定作用。
指导意见:
禁辛辣食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生。
病情分析:
你好,复方阿胶浆一般有补气补血,助消化的功效。你这个情况可以适当服用的,但效果可能不会太好。
指导意见:
建议在服用以上药物的同时服用点安神补脑的药物,如安神补脑颗粒等。平时清淡饮食,放下心理负担。
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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