这两天经期期间包括过后

      病情分析：
      你好，你经期期间有这些症状，属于经期综合征，与内分泌激素变化有关系。
      指导意见：
      建议你经期注意休息，可以喝红糖水，腹部保暖，少吃辛辣刺激性以及生冷食物。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，主要是因为肾虚引起的手脚冰凉和出虚汗，严重会引起月经不调
      指导意见：
      建议：平时注意饮食起居规律，少熬夜多吃温性食物月经期间禁用凉水洗漱就，少吃生冷辛辣食物
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，一般经期是身体免疫力最差的时候。因出血量会导致。
      指导意见：
      多注意保暖，多休息。合理营养饮食搭配，多喝些红糖水，吃些红枣，少食辛辣食刺激性食物和凉性食物。
      
      以上是对“这两天经期期间包括过后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！