在厂里上班，天天上夜班

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你在厂里上班，天天上夜班，不管再累，下班后就是睡不着，很可能是由于睡眠节律紊乱而导致的失眠
      指导意见：
      建议您在下班后，睡前可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为失眠症的表现，极易引发精力下降
      指导意见：
      建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠规律
      

      病情分析：
      你好，对于你这种情况就是存在严重的失眠，可以先吃一条要试一试，比如说安神补脑口服液，谷维素片
      指导意见：
      平时自己要进行生活的调节，注意生活规律，劳逸结合，养成早睡早起的习惯，白天不要睡午觉，要适度的疲劳，你
      
      以上是对“在厂里上班，天天上夜班”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果长时间熬夜引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
      指导意见：
      建议你用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。