感觉特别疲劳，特别是小腿

      病情分析：
      根据您的描述，属于阳虚的表现，主要表现为脾肾两虚。脾阳虚日久，久病及肾。
      指导意见：
      根据您的表现，如果伴有夜尿频多，可以服用桂附地黄丸调理，大便稀，可以服用参苓百术丸。
      

      病情分析：
      根据你的描述及症状，考虑消化道功能不调引起的营养不调的情况，腰部疼痛考虑有没有腰间盘突出或腰肌劳损的情况
      指导意见：
      建议暂时饮食习惯控制一下，多吃点容易消化的，忌烟酒及辛辣食物，多走走路，必要时到医院检查一下腰椎间盘CT明确病情