加了班，站了一天，早八点到晚九点

      以下意见仅供参考。建议医院就诊检查治疗。按照比你的描述分析，目前可能患有腰肌劳损，或者是腰椎小关节紊乱。或者是盘源性腰痛，建议到医院就诊检查。完善腰椎的磁共振检查明确诊断
      

      病情分析：
      从你主诉分析，久站后腰背部疼痛，考虑腰肌劳损可能，建议用热水袋或者热毛巾热敷按摩局部，贴吲哚美辛巴布膏，口服布洛芬止痛，三七伤药片活血化瘀。
      指导意见：
      从你主诉分析，久站后腰背部疼痛，考虑腰肌劳损可能，建议用热水袋或者热毛巾热敷按摩局部，贴吲哚美辛巴布膏，口服布洛芬止痛，三七伤药片活血化瘀。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于过度劳累、腰肌劳损引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息避免劳累，可以按摩下局部，再配合服用舒经活络丸来治疗。
      
      以上是对“加了班，站了一天，早八点到晚九点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！