失恋了，半个月吧，但是忘不了

女 | 23岁 2017-06-09 07:18:38 2人回复来自

健康咨询描述：失恋了，半个月吧，但是忘不了，他还是很绝情，不知道还有没有可能。我真的挺难受

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2017-06-09 07:40:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，建议平时尽量不要刻意去理会不愉快的经历，多寻求支持理解。
      指导意见：
      减少独处，多去参加社交活动，选择合适的朋友沟通交流，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

2017-06-09 07:51 ask78268395s1 追问

说想找一个自己爱的人，说他现在难受是因为不习惯，过段时间就好了，我们在一起快6年了

2017-06-09 17:32医生回答：

尽量不要刻意去理会那些不愉快，多做点让自己开心的事情充实自己的生活。

陈小芳平江县第四人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症帮助网友：9852称赞：19

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2017-06-09 07:45:16 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，建议您要保持乐观的心态。
      指导意见：
      建议你要保持乐观的心态，多和朋友交谈，倾诉。培养兴趣爱好，或者外出旅游散散心，转移注意力，有助于调节不良情绪的，必要时可以和他好好的沟通一下，看是否还有挽回的余地。

2017-06-09 07:49 ask78268395s1 追问

我找他，他不见我，和我说话也特别绝情，他说他根本就不喜欢我，说想找一个自己爱的人，说他现在难受是因为不习惯，过段时间就好了，我们在一起快6年了

2017-06-09 07:50医生回答：

既然他这样说，建议您给他时间冷静，也给自己时间多考虑一下。他失去你，或许是他的损失，你要保持乐观的心态，感情是需要缘分的，顺其自然吧。

2017-06-09 07:53 ask78268395s1 追问

我不知道这个时间是多久，我总是盼着他能回来找我，忍不住联系他，可他说的那些话，那个态度，让我更难受，我总是忍不住想起，心里特别堵的慌

2017-06-09 07:55医生回答：

他目前这种态度，建议您尽量不要去联系他，以免加重自己的伤害，多培养兴趣爱好，多和朋友们交谈倾诉，或者外出旅游，散一下心吧，可以缓解这种不良情绪的。必要时咨询心理科医生，予以心理疏导。