病情分析:
19岁女姓,害怕在人际交流场合说话,担心自己说错,声音很细,表达存在障碍,回避与人接触。属于社交恐惧症
指导意见:
需要接受心理医生的指导,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。本人要增强自信心,降低自我期待,看淡他人的评价,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我。
以前不这个样子,去咨询心理医生,医生给开了许多药,说我是焦虑症?一年前也吃过药,不过那是因为失眠
病情分析:
你好,根据你说的人际关系敏感害怕说话说错话的概率好大说出来声音也很细不喜欢与人接触
指导意见:
你这个情况属于不自信或者逃避或者不愿意与人沟通从而导致的说话敏感或者害怕,建议平时多交朋友胆大心细一点.
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