我经常手淫怎样才能控制

      由于长期频繁的手淫而引起的早泄，多数是造成了精神性早泄，或者是龟头过于敏感，所以以前你首先要戒戒掉手淫的不良习惯，龟头敏感可以每天使用温水清洗龟头，如果是引起的泌尿生殖系统疾病，需要检查确诊后治疗。
      

      病情分析：
      手淫的危害不仅是身体健康并且容易导致心里障碍，所以一定要戒手淫的习惯
      指导意见：
      你好根据你的描述，可以转移注意力，保证足够的营养丰富保证足够蛋白质维生素的，保证适量运动
      

      病情分析：
      适度手淫能缓解性紧张，过度手淫会使人精神萎靡，阳萎早泄。
      指导意见：
      建议平时注意锻炼身体，把自己的精力投入到工作中或自已爱好的事情上去，转移注意力，慢慢戒除手淫。
      
      以上是对“我经常手淫怎样才能控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您所描述的这种情况考虑您是手淫引起的早泄问题，建议您做个性功能检查明确病因对症治疗。戒除您的手淫情况。