健康咨询描述: 儿子现在上高中了,正是学习任务重的时候,但是成天的手机不离手。每次看见他都是在玩手机,请问他这属于网瘾吗,我们家长应该怎么办才好
病情分析:
你好从你描述来看,玩手机也是一种爱好和习惯,这是目前大多数人的习惯,长期的依赖手机也是一种精神依赖,但是这也算不上网瘾
指导意见:
建议及时引导纠正,平时注意多关心鼓励,避免过度指责,培养兴趣爱好,多做有意义的户外运动,帮助孩子减少长期手机的依赖,
病情分析:
您好,您描述的情况现在不是个例,很多家长都被孩子玩手机困扰着,是否是网瘾还不能简单的给孩子贴个标签。
指导意见:
高中生已经有了一定的自我意识,引导要好于教训教导,一个孩子一个样要因势利导。家长需要了解孩子的真实想法,家长的言传身教可能更好一些。啰嗦话多问这问那都是孩子疏远家长的原因,有的孩子是躲进了手机的世界。适当引导有时候可以利用手机学习视频课。总之没有一个固定的办法。家长能接受怎样的孩子,孩子就会发展出什么样。而不是家长希望什么样孩子就发展什么样?
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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