出去玩，爬了一天的山

男 | 30岁 2017-06-22 07:15:41 2人回复来自

健康咨询描述：出去玩，爬了一天的山，走了不少路，回来后感觉左跨有些酸痛，左膝盖经常会发麻，但不严重一会就好了，现在快一个月了吧，有时候还是会发麻，

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赵冬医师擅长: 湿疹,痤疮,皮炎,足癣帮助网友：1778称赞：3

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2017-06-22 08:59:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位朋友，你的描述是在爬山之后出现的一些疼痛不适的症状。一般的人会在突然运动量太大的情况下出现
      指导意见：
      建议你可以疼痛部位不适的部位做热敷治疗，中频电疗法等理疗方法。以后可以休息与锻炼相结合的锻炼方式。

李晓锋茂名市电白区霞洞镇卫生院主治医师擅长: 急性阑尾炎,泌尿系感染,阑尾炎,成人腹股沟斜疝,甲帮助网友：6291

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2017-06-22 09:36:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考虑您是膝部劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      您好，建议您避免剧烈运动，您可以局部热敷，理疗，口服活血化淤药物辅助治疗。