我是一名高中生，性别：男

      病情分析：
      你好，根据你的症状分析，你现在是一名高中生喜欢锻炼，你是想十点左右锻炼是可以的。
      指导意见：
      你好，你选择的锻炼时间是可以的，九点多钟也是最好的时间，最好是不选择起早贪黑的时间。
      

      病情分析：
      高中男生，喜欢锻炼是好事，可以使自己的肌肉发达，线条优美，身心得到发展。
      指导意见：
      每天的十点，太阳已经升起，尘埃已经落下，人的活动层面是清洁的，对人有好处。