有问必答网心理健康科失眠 → 严重的幻想,在自己的大脑里构建另一个世界的幻想

严重的幻想,在自己的大脑里构建另一个世界的幻想

男 | 19岁 2017-06-27 05:32:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 严重的幻想,在自己的大脑里构建另一个世界的幻想,幻想各种生活场景,事情.几乎无时无刻都在现实和幻想交替。经常因为幻想中的情绪影响到现实。另外严重失眠。剩下那些什么兴趣减退,乱七八糟的什么我都多少有点,大半年了,我想知道我是怎么了,别说套话谢谢。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-06-27 06:31:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的情况描述看,主要是爱幻想把现实世界和幻想的一些世界混乱了对生活缺乏兴趣
      指导意见:
      建议年轻人爱幻想是很正常的,大多数人都有.关键是喜欢幻想并不能耽误正常的工作和学习.先解决这个问题,就是让自己忙碌起来做事情,忙忙碌碌的做事情可能就没有时间呆呆的幻想
      

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2017-06-27 05:36:43 我要投诉

      病情分析:
      你好.你这是明显的神经衰弱.植物神经功能紊乱造成的.建议循序渐进的改变生活习惯.养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯.
      指导意见:
      多做有氧运动.调节好心态.排解精神压力.睡眠前喝点热牛奶蜂蜜.睡前洗个热水澡.烫脚.按摩.轻音乐.注意蔽光.睡前少喝水.晚餐吃的少而清淡.坚持喝小米粥有助于睡眠.红枣.枸杞.桂圆肉一起煮水喝.每天早上空腹喝效果很好。

2017-06-27 05:38 ask78790935mg 追问

怎么区分神经衰弱和那些心理疾病比如抑郁症之类的

2017-06-27 08:59医生回答:

.它是由于用脑过度.精神紧张.体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病.您的情况最好看看中医大夫的.服用中草药来调理一下.

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2017-06-27 05:56:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况和你过度沉浸于幻想影响到自己正常生活了,最好逐步去改善。
      指导意见:
      平时合理规划好自己生活,把注意力放在外界有意义的事情上,不去刻意理会那些想法,逐步缩短其时间。
      以上是对“严重的幻想,在自己的大脑里构建另一个世界的幻想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-06-27 05:58 ask78790935mg 追问

这样说吧完全是不受控制的只有等清醒过来才能发掘自己刚才又陷进幻想里了然后循环

2017-06-27 06:00医生回答:

恩,这种情况需要逐步去做起来,可以让朋友家人督促,逐步缩短时间。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
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