手淫过多，忍不住。每天睡前一次早上一次怎么办吧

      病情分析：
      你好，你描述的是手淫过頻，每天晚上一次早上一次，想咨询怎么办好呢？
      指导意见：
      分析，你现在是15岁，只是青春发育期。手淫过頻会影响身体健康，导致性功能障碍，引起前列腺液。建议你，分散注意力，戒掉手淫。
      

      病情分析：
      目前的这种情况要尽量的通过生活调理进行注意力方面的分散，进行控制不良生活行为习惯。
      指导意见：
      建议平时尽量的多参加公共娱乐活动，制定生活计划，按着计划逐步实现生活目标。要培养自己兴趣爱好，丰富自己的生活内容。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你手淫太频繁了，会影响你的生长发育，更加影响你将来结婚生子。
      指导意见：
      建议你立即戒掉手淫，把注意力集中在学习上，同时加强营养，清淡饮食，不要熬夜。
      
      以上是对“手淫过多，忍不住。每天睡前一次早上一次怎么办吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！