有问必答网儿科矮小症 → 想长高什么时候喝牛奶较好

想长高什么时候喝牛奶较好

女 | 18岁 2017-07-13 08:00:43 4人回复 来自

健康咨询描述: 想长高什么时候喝牛奶较好,早上还是晚上。我不太清楚

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李庆华
李庆华 主管护师 擅长: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,肠炎高血压,心脏病 帮助网友:27683称赞:32
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2017-07-13 08:56:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你想长高,想喝牛奶,不知道什么时候喝好,是早上还是晚上。
      指导意见:
      建议,喝牛奶可以补钙和补充蛋白质,早上吃饭喝或晚上睡前喝都行,不要空腹喝牛奶。
      

葛和春
葛和春 滕州市西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 新生儿肺炎,喘息性支气管炎,小儿营养不良,感染性腹 帮助网友:6306称赞:3
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2017-07-13 09:07:53 我要投诉

      病情分析:
      想长高不是喝牛奶就可以的你可以去医院检查一下生长激素
      指导意见:
      建议一般青春期是可以长高的平时多运动想促进骨骼的发育这样才可以长高的
      

张娟
张娟 抚州金巢区崇岗卫生院   药师 擅长: 本人是参加工作十八年以来。一直从事于临床工作,特别 帮助网友:3876称赞:1
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2017-07-13 09:08:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看,建议您睡前喝一杯纯牛奶或者是新鲜的牛奶。
      指导意见:
      睡前想喝牛奶有助于睡眠。建议每天还要加强营养,可以吃鸡蛋,排骨汤,鸡汤,你新鲜的蔬菜水果,还要加强运动,都有助于长高。
      
      以上是对“想长高什么时候喝牛奶较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈秀娥
陈秀娥 南宫市妇幼保健院   护师 擅长: 宫外孕,妊高症,先兆流产,子宫肌瘤,妊高症,妇科炎 帮助网友:30458称赞:30
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2017-07-13 09:29:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你所描述的情况,如果想长高的话喝牛奶可以在早上喝比较好。
      指导意见:
      建议你在这期间要注意休息,保证充足的睡眠,同时注意多参加一些体育锻炼,同时补充钙片,对长高都是有一定帮助的。
      

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