病情分析:
你好,你想长高,想喝牛奶,不知道什么时候喝好,是早上还是晚上。
指导意见:
建议,喝牛奶可以补钙和补充蛋白质,早上吃饭喝或晚上睡前喝都行,不要空腹喝牛奶。
病情分析:
根据你描述的情况来看,建议您睡前喝一杯纯牛奶或者是新鲜的牛奶。
指导意见:
睡前想喝牛奶有助于睡眠。建议每天还要加强营养,可以吃鸡蛋,排骨汤,鸡汤,你新鲜的蔬菜水果,还要加强运动,都有助于长高。
以上是对“想长高什么时候喝牛奶较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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