身体太胖，做仰卧起坐

      身体太胖，做仰卧起坐把腰部搞伤了，已经做了磁共振检查，考虑可能是有腰部软组织损伤或者腰椎间盘突出等情况的，可以避免受凉劳累、久坐弯腰，热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，口服塞来昔布，配合按摩理疗。
      

      病情分析：
      这是扭到后容易出现的软组织炎症的，这需要好好注意休息的
      指导意见：
      不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松，可以按摩理疗调理下，不要担心
      

      病情分析：
      身体肥胖后，肌肉松弛，剧烈活动的时候容易导致肌肉的扭伤的情况，得及时的进行治疗的。
      指导意见：
      现在的话可以做做热敷，配合膏药或是口服药物进行治疗的。平时要注意进行身体锻炼，增强体质。会有很大的改善的。
      
      以上是对“身体太胖，做仰卧起坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！