大腿的肉很松弛，脂肪太多

      病情分析：
      可以用长跑的方式来段炼大腿的肌肉，这样大腿的肌肉就会结石很多。
      指导意见：
      除了长跑以外，也可以参加一些体育活动，在饮食方面，要清淡饮食要少油少肉，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，腿上的肉松的话，多半是不爱运动，要适度运动。
      指导意见：
      但也不能太多，免得变成肌肉减不掉;少吃肉类和淀粉类食物，多吃蔬菜水果，祝早日康复！
      
      以上是对“大腿的肉很松弛，脂肪太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！