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晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着

女 | 16岁 2017-07-30 18:15:57 8人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着,可以一直闭眼到天明,失眠的厉害,有什么办法吗

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-07-30 18:16:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康
      

盖俊英
盖俊英 石家庄男科医院   药师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,白癜风,梅毒,湿疹 帮助网友:16938称赞:21
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2017-07-30 18:17:45 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可能是神经衰弱引起的,可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理
      指导意见:
      精神因素也很重要,不要有压力,饮食上忌食辛辣刺激性食物,多注意休息,避免熬夜
      

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-07-30 18:18:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,你晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着,可以一直闭眼到天明,失眠的厉害,你有一定程度的睡眠障碍。
      指导意见:
      建议你在家人的陪同下去当地的医院的心理科看看医生,医生会根据你的情况以及检查结果给予治疗的。
      
      以上是对“晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周帅飞
周帅飞 其他 擅长: 高血压,高血糖,五官科疾病,外科 帮助网友:33537称赞:108
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2017-07-30 18:18:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠可能是因为神经衰弱导致的,最好去医院神经内科检查一下,可以服用安神补脑液,谷维素治疗。
      指导意见:
      必要时服用艾司唑仑片,注意改变生活习惯,不要过分紧张,晚上睡前可以温水泡脚,祝健康。
      

王爱芹
王爱芹 巨野县北城医院   主管护师 擅长: 阑尾炎、疝气、痔疮、静脉曲张、胆囊切除病人的术前术 帮助网友:3848
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2017-07-30 18:19:11 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是影响日常生活的,要看你失眠的原因及持续时间。
      指导意见:
      如果有诱因,戒除诱因就可以休息,如果无明显的诱因,那就依靠药物治疗,晚上睡觉时可以服用镇静药。也可以通过增加体育活动来促进睡眠。
      

周霄
周霄 重庆长寿泓原医院   护师 擅长: 毛囊炎,痤疮,皮炎,妊娠剧吐,荨麻疹 帮助网友:10632称赞:10
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2017-07-30 18:20:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的这个情况,建议你可以口服安神补脑液。
      指导意见:
      建议你平时多注意休息。不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜瓜果蔬菜,放松压力
      

吴燕雄
吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 擅长: 中风,风湿,颈椎病,腰椎病 帮助网友:11995称赞:71
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2017-07-30 18:20:36 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着,可以一直闭眼到天明,主要是失眠。
      指导意见:
      从你的情况来看,属于严重失眠,方法的话,你可以睡前听听轻音乐,看看书,睡前还可以喝点牛奶。
      
      以上是对“晚上睡不着,就算关灯闭眼也睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李爱普
李爱普 主治医师 擅长: 擅长高血压病 糖尿病 脑梗塞 冠心病 各种内科 帮助网友:1126
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2017-07-30 18:22:57 我要投诉

      病情分析:
      我身为医生也是失眠。失眠不可怕,世界上有三分之一的人曾经失眠过
      指导意见:
      首先生活规律,不要养成熬夜的习惯。每天最迟11点要休息,如果赶上高考中考,最迟也不要超过12点。可以睡前看数学公式一类的书,看过后闭眼回想这些公式。我就是这样每天过来的。当然,如果偶然几天睡不着也不要心急!
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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